27 listopada 2025

Jak prawidłowo nosić plecak szkolny, aby nie szkodzić kręgosłupowi? 🎒🧒

Twoje dziecko codziennie dźwiga plecak do szkoły – czy robicie to bezpiecznie? Dowiedz się, jak prawidłowo nosić plecak, by chronić kręgosłup i wspierać prawidłową postawę. Praktyczne porady i ćwiczenia dla zdrowych pleców!
6 listopada 2025

Kiedy dziecko zaczyna raczkować, chodzić, biegać — a kiedy się martwić?

Każde dziecko rozwija się w swoim rytmie — jedne szybciej zaczynają raczkować czy chodzić, inne potrzebują na to trochę więcej czasu. To zupełnie naturalne. W Holistycznym Centrum w Opalenicy patrzymy na rozwój dziecka całościowo – wspieramy maluchy na każdym etapie i pomagamy rodzicom zrozumieć, kiedy warto działać, a kiedy po prostu dać dziecku czas.
22 października 2025

Fizjoterapia w ciąży – moda, wymysł, czy realna potrzeba?

Fizjoterapia uroginekologiczna w Opalenicy – dowiedz się, jak fizjoterapia kobiet pomaga w nietrzymaniu moczu, przygotowaniu do porodu i powrocie do formy po ciąży. Holistyczne wsparcie blisko Ciebie.
15 października 2025

Kłamstwa, które wmawiają sobie moi pacjenci

Kłamstwa, które wmawiają sobie moi pacjenci 1️⃣ Dieta nie ma wpływu na moje bóle 2️⃣ Jak rozciągnę się raz w tygodniu to wystarczy 3️⃣ Mata do […]