10 listopada 2025

Dziecko w świecie ekranów – jak mądrze korzystać z technologii?

Jak nauczyć dziecko korzystać z ekranów bez frustracji i poczucia winy? Poznaj praktyczne porady psychologa dziecięcego, jak wprowadzić równowagę między światem online a offline.
6 listopada 2025

Kiedy dziecko zaczyna raczkować, chodzić, biegać — a kiedy się martwić?

Każde dziecko rozwija się w swoim rytmie — jedne szybciej zaczynają raczkować czy chodzić, inne potrzebują na to trochę więcej czasu. To zupełnie naturalne. W Holistycznym Centrum w Opalenicy patrzymy na rozwój dziecka całościowo – wspieramy maluchy na każdym etapie i pomagamy rodzicom zrozumieć, kiedy warto działać, a kiedy po prostu dać dziecku czas.
6 listopada 2025

Dotyk, oddech, równowaga – jak Mikołaj pracuje z bańkami bezogniowymi

Czasem ciało potrzebuje więcej niż odpoczynku – potrzebuje dotyku, który uwolni napięcie i pozwoli odetchnąć pełną piersią. Mikołaj w Holistycznym Centrum w Opalenicy pracuje z bańkami chińskimi bezogniowymi, by przywracać równowagę, regenerować i wprowadzać w stan głębokiego relaksu. 🌿
22 października 2025

Fizjoterapia w ciąży – moda, wymysł, czy realna potrzeba?

Fizjoterapia uroginekologiczna w Opalenicy – dowiedz się, jak fizjoterapia kobiet pomaga w nietrzymaniu moczu, przygotowaniu do porodu i powrocie do formy po ciąży. Holistyczne wsparcie blisko Ciebie.
15 października 2025

Kłamstwa, które wmawiają sobie moi pacjenci

Kłamstwa, które wmawiają sobie moi pacjenci 1️⃣ Dieta nie ma wpływu na moje bóle 2️⃣ Jak rozciągnę się raz w tygodniu to wystarczy 3️⃣ Mata do […]
6 października 2025

Czy to „zły” charakter jest winien Twojej złości? 

😤 Zastanawiasz się, dlaczego pomimo tego, że starasz się być spokojna niczym kwiat 🪷 – wciąż wybuchasz gniewem? 💥 Dlaczego zwyczajnie nie masz cierpliwości, czujesz jak […]
6 października 2025

Czy terapia manualna, chiropraktyka lub akupunktura mogą długotrwale pomagać?

💢 Zastanawiasz się dlaczego pomimo brania leków przeciwbólowych, wizyty u masażysty czy fizjo – Twój ból pleców powrócił? Problemem nie jest to, że ból się pojawił. […]