Fizjoterapia uroginekologiczna zmniejsza ból i zwiększa komfort kobiet od pierwszej miesiączki po menopauzę. Wiemy co zrobić, żeby zwiększyć kobiecy komfort życia.

Fizjoterapeutka najpierw przeprowadza wywiad. W zależności od tego jakie są potrzeby pacjentki – dopasowuje do nich odpowiednio terapię. Może się zdarzyć, że będziesz miała badanie lub terapię prowadzoną w pochwie – warto więc do wizyty przygotować się tak samo jak do wizyty ginekologicznej.

Miesiączka nie jest przeciwwskazaniem do wizyty. Pamiętaj, że nie zawsze terapia prowadzona jest wewnątrz pochwy. Ponadto nawet jeśli jest – Twoje krwawienie nie przeszkadza w pracy fizjoterapeutce. Jednak jeśli masz np. bardzo obfity okres i czułabyś się niekomfortowo – poinformuj nas o tym, znajdziemy dogodniejszy termin.

To zależy od od rodzaju problemu i Twoich indywidualnych potrzeb. W większości przypadków pierwsza wizyta to konsultacja diagnostyczna, po której specjalistka określa plan terapii – często obejmuje on spotkania co 1-2 tygodnie na początku, a następnie w większych odstępach czasowych w miarę poprawy. Niektórym pacjentkom wystarczą 2-3 wizyty, inne mogą potrzebować dłuższego procesu terapeutycznego, szczególnie w przypadku przewlekłych dolegliwości. 

Czas przeznaczony na jednego pacjenta wynosi 45 minut. Czas trwania może być dostosowany do tego reagujesz na terapię, jak silne otrzymasz bodźce.

Terapia w gabinecie to ważny krok, ale regularne ćwiczenia w domu są ważne dla utrzymania i przyspieszenia efektów. Fizjoterapeutka uroginekologiczna dobierze indywidualny zestaw ćwiczeń, który pomoże wzmocnić lub rozluźnić mięśnie dna miednicy oraz poprawić ich funkcję. W niektórych przypadkach sama terapia może przynieść poprawę, ale bez aktywnej pracy własnej efekty mogą być mniej trwałe.